เข้าระบบ

ชื่อผู้ใช้

รหัสผ่าน

  ล ง ท ะ เ บี ย น  

รัชนี

รัชนี的บล๊อก

รัชนี的主頁 | ดูทั้งหมด

หุ่นสวย..สุขภาพดี..รีเทิร์นความสาว....>>>

2009-08-31 22:21
 
 
 

ลองทำตามรูปตัวอย่างดูนะคะ ตั้งแต่ท่าที่ 1 - 10  เมื่อไหร่ก็ตามที่เรามีเวลาว่าง

แล้วคุณจะรู้ว่า " หุ่นดี + สุขภาพดี " มันเป็นอย่างนี้นี่เองค่ะ 

 

ท่าที่ 1

ท่าที่ 2

ท่าที่ 3

ท่าที่ 4

ท่าที่ 5

ท่าที่ 6

ท่าที่ 7

ท่าที่ 8

ท่าที่ 9

ท่าที่ 10

 
ขอบคุณที่มาข้อมูล http://www.mt-zone.is.in.th/?md=content&ma=show&id=44
แชร์ 686 ดู | 0 ความเห็น

Footprints

ความเห็น